Не могли б ви надати більш детальну інформацію у відповідь *як* для використання цих плагінів, щоб отримати бажаний ефект? Спасибі! Щодо З нульовим вагою? Ви можете отримати ваші руки прямими? Ви повинні бути в змозі зробити це так точно, як ви можете з нульовою вагу, якщо ви використовуєте відповідний вагу для вашого рівня міцності: youtube.com/watch?v=ZO81bExngMI Ви можете, будь ласка, коротенько, що ваш фактичний питання? Тіло питання занадто довгий і на перший погляд сприймається як анекдот більш ніж актуальним питанням. Мені здається, як і раніше, маючи той же питання. Є все, що я повинен робити після збігається вишуканий, або просто перезавантаження? Він встановлений лише близько 1,5 Мб в розділі sda11.
Спасибі! Я намагався в пісочниці і не тільки з моїми сценаріями компанію. Фиор даний момент я перейшла в 5.5..
Горіхи мають мінімальну кількість вуглеводів, проте, це дуже легко переїсти їх, так що ви хочете ретельно контролювати порції. Коли я відчуваю, в тому числі здорових вуглеводів, я їм коричневий рис. Яйця і авокадо зазвичай йдуть дуже добре з коричневим рисом. І якщо вона вписується в ваш власний план дієти, їла гіркий шоколад (>85%) не буде істотно встановить вам назад і, сподіваюся, допоможуть вам не втратити вашу розсудливість в той час як втрати ваги.
І якщо ви можете приготувати, я впевнена, що ви можете включити майже нескінченне поєднання овочів і масел в своєму раціоні. Низьким вмістом цукру фруктів, таких як полуниця теж піде вам на користь. Волокна з фруктів і овочів також допоможе заповнити вас, тримайте ваш раціон збалансований, і допомогти вашій травній системі. Удачі!